อาหาร

สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สแน็คแจ๊ค-ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ-รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น-
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สแน็คแจ๊ค-ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ-รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น-
340
Calories
สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น

สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น

340 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 340 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
121 นาที
ปั่นจักรยาน
71 นาที
วิ่ง
53 นาที
ว่ายน้ำ
38 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(65กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 340
Fat 18 g (65 g)*
Carbohydrate 32 g (300 g)*
Protein 12 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์